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Windows 11 エクスプローラが重い/フリーズする時の対処法
最終更新日
Windows11 のエクスプローラーが重い、またはフリーズする場合は、エクスプローラーの再起動やプロセスの設定、または履歴関連の削除などの対処法で改善できる場合があります。
このページでは、エクスプローラーの問題を改善する対策法を紹介しています。
エクスプローラの設定ツール「フォルダーオプション」がフリーズする場合の対処法は下記のページをご覧ください。
Windows11 フォルダーオプションのフリーズ対処法
目次
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Windows11 エクスプローラーが重い場合やフリーズした時の解決策
ここでは、エクスプローラの動作が重くなったり、フリーズする不具合の対処方法を、順番で試せるように紹介しています。1.エクスプローラーを再起動する
タスクマネジャーを起動スタートボタンを右クリックしたメニューの「タスクマネージャー」をクリックします。


バージョン 21H2 と 22H2 と画面が違うので分けて説明しています。 ■ Ver.22H2でエクスプローラーを再起動
- 「プロセス」画面で「エクスプローラー」をクリックして選択状態にします。
- 画面上部のの「タスクの再起動」をクリックして、エクスプローラーを再起動します。

- 「プロセス」画面で「エクスプローラー」をクリックして選択状態にします。
- 画面右下の「再起動」をクリックして、エクスプローラーを再起動します。

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2.エクスプローラーを別のプロセスで開く
フォルダーオプションの詳細設定で、エクスプローラーを別のプロセスで開くように選択設定すると、エクスプローラーが安定することがあります。 フォルダーオプションを開くエクスプローラーの「…」メニューボタンをクリックしたメニューの、「オプション」をクリックします。

Windows11 フォルダーオプション設定内容の詳細 「別のプロセスでフォルダーウィンドウを開く」を選択し、「OK」をクリックして有効化します。

3.エクスプローラーの履歴を削除
フォルダーオプションでの操作ですフォルダーオプションの「全般」で、「エクスプローラーの履歴を消去する」をクリックします。

4.エクスプローラーの最近使用した履歴表示の無効化
フォルダーオプションでの操作です下記のクイックアクセス関連のふたつの表示を、クリックして選択を解除し「OK」をクリックして無効化します。
- 最近使用したファイルを表示する
- 頻繁に使用されるフォルダーを表示する

5.エクスプローラーの Office.com ファイル表示を無効化
★ Office.com を利用していない場合は、この改善法の効果は期待できませんが、利用していない機能なので無効にしておきましょう。Office.com とは
Microsoft アカウントで、Word,Excel,PowerPoint が無料で利用できるオンラインサービスです。Office.com を利用している場合、オンラインで表示されるのでエクスプローラが重くなる場合もあります。 フォルダーオプションでの操作です「Office.com フィルを表示する」をクリックして選択を解除し、「OK」をクリックします。

6.エクスプローラーをシステムファイルチェッカーで修復
エクスプローラの動作が重くなったり不安定になる要因として、Windows11 にシステムの問題が発生して、エクスプローラに影響している場合もあります。 コマンドプロンプト、またはターミナルを管理者で起動して、「sfc」システム ファイル チェッカーを実行して解決するか試してみます。 1. コマンドプロンプトを起動する- キーボードの「Windows」キーを押した後に、「cmd」と押します。
- 検索画面が表示されたら、コマンドプロンプトの「管理者として実行」をクリックします。

スタートメニューから
スタートメニューから起動する方法は、「すべてのアプリ」をクリックして、一覧の「Windows ツール」をクリックするとエクスプローラーが開き、「コマンドプロンプト」を右クリックしたメニューの、「管理者として実行」をクリックします。
2. 「sfc /scannow」と入力し、キーボードの「Enter」を押します。スタートメニューから起動する方法は、「すべてのアプリ」をクリックして、一覧の「Windows ツール」をクリックするとエクスプローラーが開き、「コマンドプロンプト」を右クリックしたメニューの、「管理者として実行」をクリックします。



Windows11 コマンドプロンプトでシステムを修復する方法
エクスプローラの動作が改善しない場合も引き続き、コマンドで修復操作そ試してみるのも良いでしょう。
その他、エクスプローラの不具合の原因
ここで紹介している、エクスプローラが重い、フリーズしたときの対処法以外で改善できないようなら、ディスクドライブの空き容量が少ない、バックグラウンドでアプリなどがビジーな状態になっている、ディスクドライブ自体に問題ある場合などでも、同様にエクスプローラの動作に影響がでるので、改善しない場合は確認してみてください。
ここで紹介している、エクスプローラが重い、フリーズしたときの対処法以外で改善できないようなら、ディスクドライブの空き容量が少ない、バックグラウンドでアプリなどがビジーな状態になっている、ディスクドライブ自体に問題ある場合などでも、同様にエクスプローラの動作に影響がでるので、改善しない場合は確認してみてください。
- ディスクドライブのチェック
PCのローカルディスク(C:)を右クリックしたメニューのプロパティをクリックして、「ツール」タブを開き「ドライブのエラーをチェック」 - 空き容量を増やす
「設定 システム」の「記憶域」を開き、「クリーンアップ対象候補」から空き容量を増やします。 - バックグラウンドでビジーを確認
スタートボタンを右クリックしたメニューの「タスクマネージャー」を開き、「バックグラウンドプロセス」でCPUやメモリを異常に使用しているものがないか確認します。
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