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Windows 10 スリープの設定と使い方

最終更新日

Windows10 のスリープの設定は、「電源とスリープ」及び「電源オプション」から操作します。 スリープの設定に、パソコンがスリープするまでの時間や、スリープ復帰時のパスワード設定、スリープ機能を無効にするなど、さまざまな設定ができます。  スリープが勝手に復帰されるのどの問題は、末尾の スリープのトラブル をご覧ください。


スリープの設定画面の開き方


1. Windows マークをクリックし 「設定」をクリックします。
設定ウインド開く  2. 設定ウインドが開きますので「システム」をクリックします。
設定ウインド「システムクリック」  3.「電源とスリープ」をクリックし開きます。
電源とスリープ開く 

スリープの設定


スリープするまでの時間の設定

この設定は、どれだけの時間パソコンの操作がなければ、スリープさせるかの時間を設定します。 設定には二種類あり、個々に時間の設定ができ「なし」に設定すれば、その項目のスリープはされなくなります。 

ディスプレイの電源を切る

「画面」にある「次の時間が経過後、ディスプレイの電源を切る」にある、選択メニューから時間を設定します。  ※ノートパソコンやタブレットを利用の場合は、(バッテリー駆動時)と(電源に接続時)の二つの選択メニューが表示されているので、それぞれ時間の設定をしてください。
ディスプレイの電源を切るまでの時間を設定 この設定は、ディスプレイの出力をオフにする。またはノートパソコンなどではディスプレイの電源を切る設定です。
スクリーンセーバーで画面の操作をするのは別設定です。Windows10 スクリーンセーバーの設定

コンピューターをスリープ状態にする

「スリープ」にある「次の時間が経過後、PCをスリープ状態にする」にある、選択メニューから時間を設定します。  「画面」と同様に、ノートパソコンやタブレットを利用の場合は、(バッテリー駆動時)と(電源に接続時)の二つの選択メニューが表示されていますので、それぞれ時間の設定をしてください。
パソコンがスリープするまでの時間を設定 この設定は、ハードディスクやファンなどの電源を切る設定です。

パソコンをスリープさせない「スリープの無効化」

パソコンをスリープさせないようにするには、「画面」及び「スリープ」の時間を「なし」に設定すれば、スリープは無効化されます。
スリープ の無効化

スリープから復帰時のパスワード操作


1. スタートメニューをクリックし、メニューの「設定」をクリックします。
スタートメニューから設定を開く  2. 設定画面が開きますので「アカウント」をクリックします。
設定 アカウント設定開く  3. 左側メニューの「サインインオプション」をクリックします。
「サインインを求める」にある「しばらく操作しなかった場合に、もう一度Windowsへのサインインを求めるまでの時間」の選択メニューをクリックします。
どちらか選択すれば、スリープのパスワード操作は完了します。 

スリープの復帰時にパスワードを省略

「常にオフ」を選択すると、スリープからの復帰するとパスワード画面は表示されず、直ぐにデスクトップ画面が表示されます。 

スリープの復帰時にパスワードを入力

PCのスリープを解除する時間」を選択すると、スリープからの復帰時にロック画面が現れ、サインイン画面でパスワードを入力した後に、デスクトップ画面が表示されます。
スリープの復帰でパスワードを省略するかしないか 
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強制的にスリープ状態にする


スタートメニューの、電源アイコンをクリックすれば、電源メニューが現れます。
電源メニューにある「スリープ」をクリックすれば、即座にパソコンがスリープ状態になります。
スタートメニューからスリープの実行 ※電源メニューに「スリープ」が無い場合は下記をご覧ください。

電源メニューにスリープの表示が無い

1. 上述の「スリープの設定画面」にある「電源の追加設定」をクリックします。
電源の追加設定をクリックして電源オプションを開く  2.「電源オプション」画面が現れますので、「電源ボタンの動作を選択する」をクリックします。
電源オプションの電源ボタンの動作を選択するをクリック  3.「システム設定」画面が表示されますので、「現在利用可能ではない設定を変更します」をクリックします。
  • 「現在利用可能ではない設定を変更します」をクリックすることで、「シャットダウン設定」の操作が可能になります。
  • 「シャットダウン設定」の「スリープ」をクリックしてチェックマーク入れ、「変更の保存」をクリックすれば完了です。
スタートメニューにスリープを表示

スリープから復帰する方法


  • デスクトップパソコンでは、電源ボタン素早く1回押すとスリープから復帰します。
  • ノートパソコンや一体型パソコンなどでは、スリープボタンが搭載さてるものもあります。その場合はスリープボタンを押して復帰します。
  • キーボードのキーを押す、またはマウスを操作してもスリープから復帰することができます。ただし、パソコンのハード的な環境によりできない場合もあります。

デスクトップパソコンなどで、マウスやキーボードがUSBに接続されているような場合は、スリープから復帰の際に反応しないことがあります。
この問題は、スリープ中にUSBからの給電を止める設定になっているためです。対処方法は下記のページをご覧ください。
Windows10 スリープでマウスやキーボードが反応/復帰しない

スリープのトラブル


スリープが勝手に復帰する

スリープが勝手に復帰する原因は、設定や誤操作、アプリケーションプログラムの関係などがあります。
例えば、ウイルス対策ソフトが定期的にパソコンをチェックしたり、スリープ中でもアプリが実行されたり、Windwos の自動メンテナンスが開始されたなど、スリープが勝手に復帰することがあります。
Windows10 スリープの復帰が勝手に実行される原因と対処方法  

スリープが復帰しない

マウスやキーボードの操作でスリープが復帰しないのは、上述の「スリープから復帰する方法」をご覧ください。
電源ボタンやスリープボタンを押してもスリープから復帰しない場合は、パソコンを強制終了する必要があります。 

動画や音楽を再生しているときにスリープしてしまう

電源オプションのマルチメディアの設定を操作することで、メディアの再生時にスリープさせないようにすることができます。
Windows10 動画や音楽の再生時にスリープさせない設定方法

スリープとは


スリープとは、ディスプレイにロック画面やスクリーンセーバーの表示、またはブラックアウトした状態のことではありません。  設定した時間内にマウスなどのパソコンの操作がない場合、開いているアプリやファイルをメモリ上に保存し、最低限の電源の供給状態にする節電機能です。  パソコンの電源を完全に切ると新たに起動が必要になり、デスクトップにアクセスするまで時間がかかりますが、スリープの場合は通常の電源供給に戻し復帰するだけなので、素早くデスクトップにアクセスができます。また、スリープ前に開いていたアプリや作業中のデータも、そのままの状態で復帰することができます。
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この記事の著者
筆者 監修 Yukiko Mishima
Yukio  PCエンジニアリング
企業や組織のPCサポートをやっています。主に現場の経験でコンピューター関連のスキルアップをしてきました。
筆者プロフィールとパソブルの運営情報

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