Windows 10 スリープの復帰が勝手に実行される原因と対処方法

Windows 10 でウイルス対策ソフトやシステムが、スリープ中にでも更新などができるようにするタスクのスケージュールで、勝手にスリープから復帰される事があります。
スリープが勝手に復帰するのを防ぐには、通常なら「電源オプション」の「スリープ解除タイマー」の設定すれば解決します。 解決しない場合は「イベントビューアー」や「コマンドプロンプト」を使って、勝手に復帰する原因を調べます。
このページでは、スリープが勝手に復帰する原因と対処法を紹介しています。
スリープに関する設定は、下記のページをご覧ください。
Windows 10 スリープの設定と使い方

電源オプションでスリープが勝手に復帰するのを止める

Windows マークをクリックし 「設定」をクリックします。

設定ウインドが開きますので「システム」をクリックします。

「電源とスリープ」をクリックし開きます。

「電源の追加設定」をクリックし「電源オプション」のウインドを開きます。

お気に入りのプランで「バランス」または「省電力」か選択されている方の「プラン設定の変更」をクリックします。

「詳細な電源設定の変更」をクリックし「詳細設定」のウインドを開きます。

• 詳細設定の「スリープ」横の｢+｣をクリックし展開します。
• 「スリープ解除タイマーの」横の｢+｣をクリックします。
• 「設定：」横の「有効」をクリックして「無効」をクリックします

設定が「無効」になっている事を確認し「適用」または「OK」をクリックします。
これで設定は完了です。スリープが勝手に復帰しないか様子をみます。まだ勝手に復帰するようなら原因を調べます。

スリープが勝手に復帰する原因を調べる

イベントビューアで調べる

「Windows」ロゴを右クリックして、表示されたメニューにある「イベントビューアー」をクリックします。

「Windowsログ」の( 〉)アイコンをクリックして展開し「システム」をクリックします。

システムの表示枠の上部でイベントと日時が表示されます。イベントをクリックして選択すると、下部に詳細が表示されます。
スリープ関連のイベントは「Power-Troubleshooter」と表示されています。
勝手に復帰した日時から「Power-Troubleshooter」のイベントを探して原因を調べます。

「Power-Troubleshooter」が見つけにくい場合は「検索」から見つけることもできます。
※ イベントの詳細に「スリープ状態の解除元が不明」と表示されわからない場合は、下の「コマンドプロンプト」で調べます。

コマンドプロンプトで調べる

コマンドプロンプトを「管理者」として開きます。

• 「Windows」マークをクリックし「メニュー」をスクロールさせ「W」にある「Windows システム ツール」をクリックして展開し「コマンドプロンプト」を右クリックします。
  
• メニューにある「その他」にマウスポインターを合わせ、サブメニューの「管理者として実行」をクリックします。
  

タスクバーの「検索ボックス」からひらくばあいは、「cmd」と入力した結果から「コマンドプロンプト」を右クリックし「管理者として実行」をクリックします。
ユーザーアカウント制御のウインドが開きますので「はい」をクリックします。

コマンドプロンプトの画面に「powercfg -waketimers」と入力して「Enter」キーを押します。
スリープに関するメッセージが表示されますので、参考にして原因を調べます。

スリープが勝手に復帰する要因

自動更新が原因？

Windows Update 自動更新の止める方法は、下記のページをご覧ください。

• Windwos 10 Pro の自動更新を止める
• Windwos 10 Home の自動更新を止める

自動メンテナンスが原因？

「自動メンテナンス」でスリープの解除を許可しない設定をします。
「Windows」マークをクリックし「メニュー」をスクロールさせ「W」にある「Windows システム ツール」をクリックして展開し「コントロールパネル」をクリックします。



コントロールパネルの「システムとセキュリティ」をクリックします。

「セキュリティとメンテナンス」をクリックします。

「メンテナンス」をクリックし、展開された内容にある「メンテナンス設定の変更」をクリックします。

「スケジュールされたメンテナンスによるコンピューターのスリープ解除を許可する」のチェックマークを外します。
この設定で、自動メンテナンス中のスリープの解除を止めることができます。