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Windows 10 Pro の更新アシスタントを停止、自動更新を無効にして、手動で Windows Update の更新をする方法を紹介します。
Windows Update の更新アシスタントは安全性を保護(Windows Defender含む)したり、不具合の修正や新機能などを、自動でダウンロードして、更新する便利な機能ですが、常にPCを利用しているヘビーユーザーなどによっては、更新アシスタントに違和感を感じることもあります。
こちらで紹介している「更新アシスタンの停止」自動更新の無効化は、定期的に Windows Update を確認し、手動で更新ができるユーザーを対象にしています。
更新を管理することが、できない場合などは、一時的に更新アシスタント(自動更新)を「無効」にしても、忘れずに「有効」に戻してください。

※更新アシスタントの無効、有効は、Windows 10 のバージョンにより、設定方法が異なります。このページは「Pro」バージョンの方法です。
※この設定を行うには、管理者権限が必要です。
※この設定を完了させるには、再起動が必要です。


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Windows 10 Pro 更新アシスタント 自動更新の無効/有効


1. グループポリシーエディターを開きます
「Windows」マークを右クリックするとメニュが現れますので「ファイル名を指定して実行」をクリックしウインドを開きます。
「ユーザーアカウント制御」の警告ウインドが現れますので、「はい」をクリックします。
ユーザーアカウント制御の設定を「通知しない」に設定されている場合はウインドはでません。(UAC無効にする)
ファイル名を指定して実行に「gpedit.msc」と入力し「OK」をクリックします。
Windows10 タスクバー検索ボックス グループポリシーエディター
タスクバーの検索ボックスに「gpedit.msc」と入力して、検索結果から開くこともできます。

2.自動更新の構成を開きます
「 グループポリシーエディター」が開きますので「Windows Update」を選択します
「管理用テンプレート」→「Windows コンポーネント」→「Windows Update」
Windows 10 グループポリシーエディター

右側に表示されているメニューの「自動更新を構成する」を右クリックして、メニューにある「編集」をクリックします。
Windows 10 グループポリシーエディター 自動更新を構成する

3.自動更新の構成の設定
初めての設定の場合は「未構成」が選択されていますので、「無効」を選択して「適用」または「OK」をクリックして、ウィンドを閉じます。
パソコンを再起動して「無効化」は完了です。
Windows 10 自動更新無効
手動での更新は「更新とセキュリティ」の「更新プログラムのチェック」より行います。

自動更新、更新アシスタントを有効に戻す場合は「未構成」を選択します。
「有効」を選択した場合「ダウンロードと自動インストールを通知」や「自動ダウンロードしインストールを通知」など設定ができます。
※「有効」を選択しただけでは、自動更新を有効にすることはできません。自動更新を初期値に戻す場合は「未構成」を選択してください。

4.更新アシスタント 自動更新の無効/有効 の確認
「設定」から「更新とセキュリティ」を開きます。自動更新の構成が設定されれば(未構成以外の設定)、メッセージが表示されます。
「*一部の設定は組織によって管理されています」というメッセージが表示され、下にある「構成されている更新ポリシーを表示」をクリックし、表示させると「自動更新を無効にする」と表示されます。
Windows 10 自動更新無効 更新とセキュリティ画面のメッセージ

Windows 10 Update 手動更新


「更新とセキュリティ」にある「更新プログラムのチェック」をクリックします。
更新するものがあれば「更新プログラムが利用できます」と表示され、更新する内容が表示されます。
※更新とセキュリティを開いたと同時に「更新プログラムを確認しています」と表示され、自動チェックされる場合もありあます。
Windows 10 更新とセキュリティ 手動更新無効

「更新とセキュリティ」の開き方
スタートメニューをクリックし、メニューの「設定」をクリックします。
スタートメニューから設定を開く

「Windowsの設定」ウインドが開きますので「更新とセキュリティ」をクリックすると開きます。
Windowsの設定 更新とセキュリティ

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